Yoga Spirit ruim 10 jaar een begrip in Leiden en nu ook in Hollands Kroon.

The place to be for body and mind!

Hatha Yoga

Hatha yoga is een zachte vorm van Yoga, waarbij rust centraal staat. Hatha Yoga is geschikt voor iedereen.

Bekijk Les

Poweryoga/vinyasa flow

Poweryoga, of vinyasa flow is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Conditie, kracht, flexibiliteit, ademhaling, concentratie en balans.

Bekijk Les

Ashtanga Vinyasa Yoga

Ashtanga Vinyasa yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en energiek lichaam en een heldere geest.

Bekijk Les

Primary Series

The Primary Series is the complete set of positions from the Ashtanga Vinyasa Yoga.

Bekijk Les