Kennismaken met ashtanga vinyasa, een uitdagende en dynamische les!

Ashtanga vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga, van een uitgebreide vaste serie houdingen. Deze les is met name leuk voor de mensen die van de poweryoga en wat meer uitdagende yoga houden.

Eva heeft haar opleiding ashtanga vinyasa yoga in India gevolgd, ook heeft ze de teacher training bij David Swenson gevolgd.

In 2019 kun je ongeveer eens in de maand op zondag kennis maken met deze mooie serie (het streven is iedere eerste zondag van de maand)

De les is van 10.00 tot ongeveer 11.30, deelname is 15 euro, graag tijdig inschrijven via de mail!

Door ashtanga vinyasa yoga voel je je  blij, fit en krachtig 🙂

Komende data zondag 3 november