Archieven: Workshops

Yoga les in de tuin, in de zomermaanden verzorgt Eva regelmatig een yoga les in de tuin, in Van Ewijcksluis.

Aandacht voor toegankelijke houdingen en de houdingen worden langer vast gehouden dan in de reguliere lessen, 3 tot 5 minuten, wat tot een diepe ontspanning leidt.

Yogalessen om het oude jaar af te sluiten, en het nieuwe jaar relaxed te beginnen.

Kennismaken met ashtanga vinyasa, een uitdagende en dynamische les!

Eind mei organiseren Yoga Spirit en Sport Nu, weer samen een super leuke yoga & wandeldag. Dit hebben we 2 jaar geleden ook gedaan en was een groot succes. Je wordt verwend met een toegankelijke yogales, een leuke wandeling over Wieringen en een heerlijke vegetarische lunch. Voor meer informatie en aanmelden http://www.sport-nu.nl Tot ziens op zondag … Continued

Zondag 8 juli, eindelijk weer eens een super leuke les op het strand van Katwijk!